食塩を減らすコツ

食塩を減らすコツ

酢や香辛料を積極的に使用する

香味野菜で香りをつける

• 減塩すると、味が薄くなりぼやけたように感じますが、香味野菜を活用すると味がしまり、美味しく感じる事ができます。
• 香味野菜は例えば、青じそ・みょうが・しょうが・バジル・パセリ等があります。

• 前へ
• 次へ

• サイトマップ
• 事務局のご案内
• 個人情報の取り扱いについて