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血圧を下げるための減塩と増カリウムの正しい知識

目次カリウムを増やすコツカリウムを増やすコツ 飲み物 > 「1日分の野菜」や「1食分の野菜」と書かれたパッケージについて

カリウムを増やすコツ

カリウムを増やすコツ 飲み物

「1日分の野菜」や「1食分の野菜」と書かれたパッケージについて

  • 厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量(350g)や1食分の野菜摂取量(120g)の野菜を"使っている"という意味であって、その栄養がまるまる"入っている"わけではありません。

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