カリウムを増やすコツ

カリウムを増やすコツ　飲み物

コーヒーにはポリフェノールも豊富！！

• ポリフェノールは、抗酸化作用が強く、血圧を下げる効果があるといわれています。
• コーヒー1杯あたり（約140cc）約280mg含まれている

参照：公益財団法人長寿科学振興財団

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