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血圧を下げるための減塩と増カリウムの正しい知識

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「ナトカリ比」も大事な指標です

ナトカリ比と脳卒中との関係

  • 食事中のナトカリ比が高いほど全脳卒中死亡リスクが増加​しました。

食事中ナトリウム/カリウム比の5分位における年齢調整相対危険度(Mantel-Haenszel法)
(NIPPON DATA80; 1980 年国民栄養調査に参加した30-79 歳男女8,283人の24 年追跡結果)

Okayama A, et al. BMJ Open 2016​

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