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血圧を下げるための減塩と増カリウムの正しい知識

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スマートミール®

スマートミール®とは

  • 健康づくりに役立つ、栄養バランスのとれた食事のこと。
    つまり、主食・主菜・副菜が揃い、野菜がたっぷりで、食塩のとり過ぎにも配慮した食事です。


https://smartmeal.jp/

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